Mounjaro, Ozempic, Wegovy e Saxenda: o que os ensaios mediram
Profissional de educação física · criador da Metodologia Letz

Resposta curta
Ozempic e Wegovy são marcas da semaglutida; Mounjaro e Zepbound, da tirzepatida; Saxenda e Victoza, da liraglutida. Nos ensaios de fase 3, semaglutida e tirzepatida produziram perdas médias de cerca de 15% a mais de 20% do peso corporal em 68 a 72 semanas, sempre com acompanhamento intensivo de estilo de vida em paralelo.
Marca e princípio ativo
A confusão mais comum é tratar marca como se fosse molécula. Semaglutida é vendida como Ozempic e como Wegovy; tirzepatida, como Mounjaro e como Zepbound; liraglutida, como Saxenda e como Victoza. As diferenças entre marcas do mesmo princípio ativo estão na indicação registrada e na apresentação, não em uma substância diferente.
Isso importa porque a literatura é escrita por princípio ativo. Um estudo sobre semaglutida vale para Ozempic e Wegovy; procurar estudos por nome comercial devolve muito menos do que existe.
O que os ensaios registraram
Nos ensaios de fase 3 conduzidos em adultos com obesidade, semaglutida e tirzepatida produziram perdas médias na faixa de cerca de 15% a mais de 20% do peso corporal, em períodos de 68 a 72 semanas. São magnitudes muito acima do que intervenções de estilo de vida isoladas produzem em populações comparáveis.
Um detalhe do desenho desses estudos raramente aparece nas manchetes: todos incluíram acompanhamento intensivo de estilo de vida junto com o medicamento. O número publicado é de tratamento mais suporte estruturado, não do medicamento sozinho.
A liraglutida aparece na literatura com magnitude menor, e o estudo mais interessante para quem treina combinou exercício supervisionado ao medicamento: a combinação superou tanto o medicamento isolado quanto o exercício isolado na manutenção da perda e na redução de gordura corporal.
O que os ensaios não respondem
Não respondem qual é o melhor para você. Comparações diretas entre moléculas são limitadas, populações diferem, e a escolha envolve informação clínica — comorbidades, tolerância, histórico — que está com o seu médico e não em um artigo.
Também não respondem bem à pergunta de composição corporal. O desfecho principal foi peso, e a decomposição entre gordura e massa magra vem de análises secundárias e revisões, com menos precisão do que o número de peso sugere.
E não respondem o que acontece depois. Para isso existe o estudo de extensão, que mediu o reganho após a interrupção — e é uma leitura tão importante quanto a dos ensaios principais.
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre Ozempic e Wegovy?
São marcas do mesmo princípio ativo, a semaglutida, com indicações registradas e apresentações diferentes. A escolha entre elas é clínica e cabe ao médico que prescreve.
Mounjaro emagrece mais que Ozempic?
Os ensaios de tirzepatida registraram perdas médias na faixa superior do intervalo publicado, e os de semaglutida na faixa em torno de 15%. Comparações diretas entre as duas moléculas são limitadas, e populações e desenhos diferem — o que impede tratar isso como um ranking.
Esses estudos incluíam dieta e treino?
Sim. Todos os ensaios de fase 3 citados incluíram acompanhamento intensivo de estilo de vida em paralelo ao medicamento. Os resultados publicados são dessa combinação.
Regras do registro citadas aqui
- GLP-1: massa magra e reganho após a interrupçãoOs medicamentos produzem perda de peso expressiva, parte dela como massa magra; ao parar, boa parte do peso volta. Exercício combinado ao tratamento preservou melhor a composição corporal e a manutenção.
- Suporte nutricional durante tratamento com GLP-1Acompanhamento deve priorizar sintomas, adequação nutricional, proteína, treino de força e preservação de massa e função.
Fontes citadas
- Wilding et al., New England Journal of Medicine, 2021 DOI 10.1056/NEJMoa2032183
- Wilding et al., Diabetes, Obesity and Metabolism, 2022 DOI 10.1111/dom.14725
- Jastreboff et al., New England Journal of Medicine, 2022 DOI 10.1056/NEJMoa2206038
- Lundgren et al., New England Journal of Medicine, 2021 DOI 10.1056/NEJMoa2028198
- Neeland et al., Diabetes, Obesity and Metabolism, 2024 DOI 10.1111/dom.15728
- Mozaffarian et al., American Journal of Clinical Nutrition, 2025 DOI 10.1016/j.ajcnut.2025.04.023
- Almandoz et al., Obesity, 2024 DOI 10.1002/oby.24067
- Sievenpiper et al., Obesity Pillars, 2026 DOI 10.1016/j.obpill.2025.100228
Conteúdo informativo sobre treino e alimentação. Não é indicação, prescrição nem ajuste de medicamento, e não substitui a avaliação do seu médico ou nutricionista.